Mire figyeljek, ha nyaralni megyünk?

A gyermek a nyaralás önfeledt napjaiban is gyermek: vigyáznunk kell rá. A napvédelem kiemelten fontos: keressünk neki mindig árnyékos helyet, vagy vigyünk magunkkal strandsátrat, napernyőt. Még ezek mellett is szükséges napvédő krémek használata, a faktorszám a gyermek bőrszínétől és életkorától függ. Külön figyeljünk a megfelelő folyadékbevitelre: hosszabb utakra is biztosítsunk neki olyan itatót, üveget, kulacsot, stb., amit ismer és kínáljuk gyakran - lehetőleg vízzel. Óvatosan a hűtött, jeges italokkal, inkább szobahőmérsékletűt válasszunk. Óvjuk a kullancsveszélytől, rovarcsípésektől. Vízben/vízközelben még az úszni tudó gyermeket se hagyjuk felügyelet nélkül! Ha mód van rá, kisgyermekkel kerüljük a tömeget, figyeljünk a higiénés előírásokra! 
Útipatikába mindenképp legyen lázmérő, lázcsillapító, ORS (legjobb por formában), diosmectit hasmenés esetére, fertőtlenítő (jód alapú a legjobb), sebfedő, napégésre panthenol tartalmú hab vagy krém, csípésre való gél.